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上班、玩电脑、玩手机
……
现在很多人都爱久坐不动
很容易肩酸背痛
便选择按摩刮痧放松下自己
但是小编想说！
按摩不是你想按就能按
广州市民赵先生就按出大事来了
最近，赵先生在家附近的按摩店
做了推拿和刮痧
本想着通过按摩来缓解酸痛
可没想到
按之后眼睛感到模糊
左侧肢体无力麻木
以为睡一觉就好了
结果第二天起来
这些不舒服的症状依然还在
这可把他吓坏了
医院检查
这不查不知道
一查吓一跳
医生初步诊断他是
急性脑卒中，也就是中风
脑卒中
分为出血性卒中与缺血性卒中
而赵先生是缺血性卒中
也就是所谓的血管堵了
今年赵先生才36岁
怎么说中风就中风了？
随后医生看到赵先生脖子上的红印
怀疑是跟刮痧有关
医生表示
赵先生有一个外力对颈部作用的病史
考虑他脑卒中的原因
可能是颈动脉夹层
经过造影确认
明确了右侧颈内动脉颅外段
长度约7cm的夹层形成
要立刻做手术
经过治疗
赵先生左半边身可以正常活动了
目前他已经出院
不是所有的脖子痛，都是“颈椎病”，想按就能按的！而且脖子作为连接大脑和身体的部位，其实很脆弱，有一个部位千万不能随便乱按，否则可能导致中风，甚至死亡。那脖子具体有哪些非常需要注意的地方呢？脖子痛分哪几种？
1、颈椎病引起疼痛
虽然颈椎病可以使用按摩、牵引等保守治疗的方法，但“颈椎病”有很多的分类。
比如脊髓型颈椎病，是最为严重、凶险的类型之一，如果施以外力不当，可能会导致患者瘫痪甚至是死亡。
如果怀疑是颈椎病，一定要尽早去专科（骨科、神经内科）就诊，明确病因。
2、颈部肌肉紧张或筋膜炎
颈部肌肉等的损伤、炎症，主要是由坐姿、睡姿不正确等引起的。
因此，这种情况是可以进行轻按，或者毛巾热敷的。但注意，千万不能生硬强掰或旋转颈部，更不可强求掰出响声。
3、其他原因
脖子痛还可能是一些比较罕见的原因导致的，比如颈椎部位的肿瘤、心梗、颈椎细菌感染等。
这些病因虽然很少见，但一旦出现就会造成很大危害。这些情况下是不能自行治疗，一定要有所警惕，为此我们总结了几点，出现以下症状时，一定要尽早或立即就医。
出现医院？
脖子痛，医院的情况↓↓↓
伴有发烧、头痛、僵直；从高处坠落、车祸等外伤后出现的脖子痛；伴有呼吸短促、出汗、恶心呕吐等。脖子痛，医院↓↓↓
缓解5-7天后仍不见好转；
伴有上肢（手臂、手掌）发麻、下肢麻木、无力等；
伴有呼吸、吞咽困难；
已经影响到正常工作生活；
伴有大小便失禁。
此外，常年吸烟饮酒、肥胖、运动较少以及老年人，也要注意。因为这些人的颈部血管壁上很可能有一些斑块，对颈部按压可能会导致这些斑块的脱落导致中风的发生。
脖子为什么不能随便碰？
脖子很重要，但却只有7根骨头组成颈椎来支撑大脑，因此又极其脆弱。
大脑80%的血液都是由颈动脉输送的，一旦发生意外，后果不堪设想。
此外，脖子上还布满了各种神经以及淋巴结，是调节人体机能和抵御疾病的重要防线。
在脖子上，有一个非常重要的部位，即使很健康的人，这个部位也绝不能随便乱碰！它就是“颈动脉窦”。
颈动脉窦位于脖子两侧，大概与喉结齐平，距离5-6厘米的位置。
它是血压的压力感受器，当血压升高时，它会调节心脏、血管，使其下降，反之亦然。
因此，颈动脉窦受到一定压力时，会导致心跳降低、血压下降，甚至能引发晕厥。如果压力过大，时间过长，甚至有可能导致死亡。
还有哪些部位是不能乱碰的？
生命很顽强，却也很脆弱。除了颈动脉窦之外，还有哪些特别的地方是“碰”不得的。
1、太阳穴
这是颅骨最薄弱的部分，并且在太阳穴下方，存在着大脑中动脉。如果遭到猛击，有可能会造成血管破裂，导致颅内大出血。
2、后脑勺
里面有负责控制人体呼吸、心跳功能的脑干，是人体的“生命中枢”。若遭到猛击，会引起致命的脑干出血。
3、浅表的动脉
一些动脉，所处位置靠近体表，比如处于上臂的肱动脉和大腿根部的股动脉。
这些动脉比较容易受伤，导致大出血，当出血量超过人体血量的30%时，即可危及生命。
4、肾脏
肾脏易受伤，如果伤势严重，导致肾破裂，还可引起大出血、休克，甚至死亡。
脖子痛如何缓解？
既然脖子不能随便碰，所以这里提供几个小建议，能够帮助你在日常养成好的习惯，缓解脖子疼痛。
1、全面活动
坐了一会之后，不仅仅是要活动脖子，也要活动一下腰背和肩膀（伸伸腰、转转肩膀等）。但幅度要适当，不可过大。
2、注重锻炼颈部肌肉
端正坐姿，收紧下巴，双手交叉放在脖后，给脖子一个前推的力量，脖子尽量保持不动来对抗手的推力。保持10秒左右，每天20-30次。
3、保持正确的姿势
站着、坐着、躺着，都要有个正确的姿势，才能最大限度地放松颈椎。
4、适当的仰头运动
经常抬头，适当进行一些仰头的运动，如打羽毛球、篮球、放风筝等。
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来源：广东公共DV现场、科普中国
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